본문 바로가기
  • 코인 캐쳐(주문제작), 여행, 드라마, 일상
  • 코인 캐쳐(주문제작), 여행, 드라마, 일상
  • 코인 캐쳐(주문제작), 여행, 드라마, 일상

퀵오트2

참치오트밀미역죽에서 참치를 빼고 계란을 넣어 보았다. 참치 오트밀 미역죽을 우연히 알게 되고 만들어 먹어봤다. 그때 만들기도 쉬웠고 맛도 괜찮아서 종종 만들어 먹어야지 싶었지만 생각보다 만들어지지는 않았다. 2022.11.16 - [혼잣말/속앳말] - 다이어트에 좋다고 하는 오트밀미역참치죽 만들기 다이어트에 좋다고 하는 오트밀미역참치죽 만들기 요즘 인*그램의 짧은 영상을 자주 본다. 그 영상들을 보고 있노라면 한시간 정도는 순식간에 사라지는 경험을 한다. 유튜브도 보는 걸 좋아하지 않는 나에게는 짧은 영상이 꽤 재미가 있다. 그 bravo1031.tistory.com 그 와중에 참치를 빼고 계란을 넣고 만들어보는 건 어떨까라는 생각을 했던 것이 뒤늦게 생각나서 한번 다시 만들어 봤다. 재료 : 오트밀, 자른 건미역, 계란, 국간장, 멸치액젓(참치액), 참기.. 2023. 2. 6.
다이어트에 좋다고 하는 오트밀미역참치죽 만들기 요즘 인*그램의 짧은 영상을 자주 본다. 그 영상들을 보고 있노라면 한시간 정도는 순식간에 사라지는 경험을 한다. 유튜브도 보는 걸 좋아하지 않는 나에게는 짧은 영상이 꽤 재미가 있다. 그 짧은 영상의 주된 내용인 맛집 방문, 맛있는 음식 조리법, 여행, 동물, 운동등이 주로 나오는데 조리법 영상에 눈에 띄는 걸 하나 보게 되었다. 조리법을 보는 순간 만들기도 쉬울 듯 하고 맛도 괜찮을 듯 한 오트밀참치미역죽. 오트밀은 여태 오버나이트오트밀을 해 먹거나 바나나 쿠키 정도 구워 먹었는데 새로운 조리법이라 한번 따라 해 봤다. 준비물 : 퀵오트, 자른미역, 참치캔, 국간장, 멸치액젓, 참기름, 통깨 먼저 오트밀을 준비한다. 퀵 오트를 사용하면 되는데 예전에 처음 오트밀을 샀을 때 이 제품을 씻지않고 바로 조.. 2022. 11. 16.

티스토리툴바